調節冰櫃檔位的主要原則是根據季節變化來調整。以下是不同季節的檔位調節指南：
夏季。由於外部溫度較高，冰櫃內部的溫度也應相對較高以保持食物新鮮，同時節省能源，夏天一般將冰櫃的檔位調低，在2到3檔之間。
冬季。由於外部溫度較低，冰櫃內部的溫度應調高一些，以保持足夠的冷凍效果並避免食物變質，冬天一般將冰櫃的檔位調高，在4到6檔之間。
春秋季節。這兩個季節的溫度適中，冰櫃的檔位也應調至中等水平，春秋季節一般將冰櫃的檔位調至3到4檔。
此外，某些冰櫃可能配有數字溫控器，數字越高，溫度越低，不同季節的檔位設定有所不同。