凍的用途非常 廣泛，主要 包括：
降 溫。冰 塊常 用於 製作冷 飲和冰袋，以降低 體 溫或治 療 燙 傷。
治 療。冰 塊可 用於治 療肌肉疼痛、扭 傷、 發 熱等症 狀，通 過冰敷可以 緩解疼痛和 腫 脹。
美容。冰 塊可以用 來美容，如冰敷面部可以收 縮毛孔、 減少 皮膚炎症和淡化黑眼圈。
保 鮮。冰 塊 用於食品保 鮮，放在 冰櫃中冷藏可以延 長食品的保 質期，防止食品 變 質。
製冷。冰 塊 用於 製冷，如在夏天用冰 塊降 溫或 製作 飲料。
家居生活。例如，衣服除 皺、地毯凹痕修 復、去除口香糖、掩 蓋 藥物味道等。
其他特殊用途。如 製作 簡易冷空 調、 澆植物等。