"冷水煮青蛙"是一箇寓言故事，源自美國康奈爾大學的科學家做過的一箇著名實驗。實驗中，科研人員將一隻青蛙丟進沸水中，青蛙奮力跳出鍋外，安然逃生；之後，科研人員又把這隻青蛙放進裝滿冷水的鍋裏，然後慢慢加溫。開始，青蛙還很得意，在溫暖愜意的水中悠然自得，直到感到水燙得無法忍受時，再想躍出水面卻已四肢無力，欲跳不能了，最終青蛙被活活煮死在熱水中。"冷水煮青蛙"道出了從量變到質變的原理，說明的是由於對漸變的適應性和習慣性，失去戒備而招災的道理。同時也警示我們——突如其來的外在刺激或強敵往往能使人奮起面對，發揮出意想不到的潛力，而緩慢、安逸的環境，往往容易使人沉溺其中，放鬆警惕，喪失鬥志。