到上海的攻略可以參考以下內容：
行程規劃。第一天可以遊覽外灘、南京路步行街、豫園和城隍廟；第二天去陸家嘴（東方明珠、陸家嘴三件套等）、武康路、新天地；第三天去田子坊、多倫路、甜愛路和魯迅公園；第四天去迪士尼樂園。
美食體驗。上海有許多美食值得嘗試，如小籠、生煎、四大金剛（油條、大餅、鹹漿、飯糰）、鮮肉月餅和本幫菜等。
住宿與交通。住宿可以選擇在外灘或陸家嘴附近的酒店，交通便利，靠近主要景點。上海捷運網路發達，可以輕鬆到達各個景點。另外，可以考慮乘坐輪渡或公車體驗當地風情。
請注意，出行前請檢查相關疫情防控政策，安全出行。