如果BIOS升級失敗，可以採取以下幾種方法進行恢復：
更換新的BIOS晶片。這是最有效的方法之一，您可以聯繫主機板製造商或代理商獲取所需的BIOS晶片進行更換。
利用BIOS Boot Block引導塊恢復。大多數BIOS都有一個不會被升級過程覆蓋的引導塊(Boot Block)。這個引導塊即使在BIOS升級失敗後也能讓電腦啟動，但通常只支持ISA顯示卡和軟碟機。如果您的主機板使用的是AGP或PCI顯示卡，您可能需要更換為ISA顯示卡或使用其他計算機來製作啟動盤。具體步驟包括製作一張包含必要檔案的DOS啟動盤，然後在啟動盤中建立自動執行批處理檔案(Autoexec.bat)來刷新BIOS。
使用Flash Recover Boot Block引導塊。某些使用Phoenix BIOS的主機板有一個不會被升級程式覆蓋的Flash Recover Boot Block引導塊。主機板上通常有一個Flash Recover Jumper跳線，可以在BIOS升級失敗後啟用。通過設定跳線並使用可引導的升級盤來恢復BIOS。
拔掉並更換BIOS晶片。您可以先關閉電源，然後用螺絲刀輕輕撬松並拔下BIOS晶片，然後插入一塊相同型號的好晶片。在CMOS設定中開啟所有ROM映射功能，並將System BIOS Cacheable設定為Enable。之後，使用軟碟啟動計算機並運行相應的BIOS刻錄程式。
在進行這些操作時，請確保您了解所進行的步驟，因為錯誤操作可能導致更多損害。如果您不確定，最好聯繫專業人士或官方技術支持進行協助。