刷BP通常指的是在電子競技遊戲，特別是MOBA（多人線上戰鬥競技場）遊戲中，通過特定的策略或技巧來最佳化BP（Ban/Pick）環節，以增加自己團隊的優勢。在BP環節中，兩隊玩家需要禁用對方認為過於強大的英雄，並選擇自己隊伍的英雄。刷BP可能涉及到研究對手的常用英雄、根據遊戲版本更新調整禁用策略、以及選擇能夠克制對手的陣容。
具體來說，BP環節包括兩個主要部分：
Ban：禁用環節，雙方需要禁用一些英雄，這些英雄可能是對方團隊認為過於強大或者對自己團隊構成威脅的英雄。
Pick：選擇環節，雙方需要選擇自己隊伍的英雄，這些英雄應該能夠互補團隊的陣容，提供平衡的輸出、防禦和控制能力。
在英雄聯盟等遊戲中，BP環節對於遊戲的勝負有著重要的影響。專業的團隊會根據版本的改變不停地研究陣容，以適應不斷變化的遊戲環境。在賽場上，團隊需要根據對方ban掉自己需要的英雄後，及時調整自己的陣容，以保持比賽中的競爭力。