剩菜保存的注意事項如下:
優先保存肉類。肉類在低溫下保存時,營養成分變化不大,而且不容易產生有害物質。因此,如果有剩菜,應優先考慮保存肉類。
蔬菜剩菜不宜保存過久。蔬菜剩菜容易產生亞硝酸鹽,這是一種潛在的致癌物質,對健康不利。因此,蔬菜剩菜最好現做現吃,避免長時間存放。
剩菜應及時冷藏或冷凍。無論何種食物,在室溫下放置時間越長,微生物繁殖越多,安全性越低。因此,剩菜應在做好後儘快放入冰櫃冷藏或冷凍。
剩菜應分開存放。使用乾淨的容器或保鮮膜密閉儲存,避免交叉污染。在冰櫃中,上層可以放剩飯剩菜和其他熟食,下層則放蛋類及生肉製品。
剩菜再次食用前需徹底加熱。剩菜在再次食用前,必須徹底加熱,以殺死可能存在的致病微生物。剩飯剩菜加熱的次數不應超過一次,吃多少熱多少。
海鮮和肉類剩菜加熱時加入佐料。加熱海鮮和肉類剩菜時,可以加入適量的酒、蔥、姜、蒜等佐料,這不僅有助於提鮮,還有殺菌作用。
特殊人群需特別注意剩菜。對於嬰幼兒、老年人或有胃病的人,應更加注意剩菜的安全性,避免食用可能含有較高亞硝酸鹽的剩菜。