功夫起手式是武術練習中的基本姿勢，不同的武術流派有其特定的起手式。以下是兩種武術流派的起手式：
詠春拳的起手式包括：
起式、圈手、收拳
二字鉗羊馬、下耕手、上攔手、收拳、出拳
十字手上下左右左右、下沉正掌、攤手
圈手、收拳、攤手
圈掌回收、伏手、圈掌回收
拍手、正掌、攤手
太極拳的預備式和起手式包括：
兩腳跟併攏外八字站立，兩臂自然下垂，中指貼褲縫，頂頭拔背，兩眼平視前方
右腳腳跟提起，以右腳尖點地，向右側橫開半步，隨之腳跟著地，左腳尖內扣，兩腳平行，與肩同寬
緩慢從上到下依次松頭頂至腳底湧泉穴，身勢立穩，頭頂虛靈，尾閭中正
兩臂徐徐向前提起，兩後胛緩緩打開，兩手掌自然伸直，成舒松自然掌型，掌心向下，掌指朝前
當兩臂升至與肩同高時，松肩，兩臂略向內收，即環狀收回，至兩指尖的距離與頭部同寬
以上起手式是兩種不同武術流派的基本姿勢，具體練習時應根據所學的武術流派進行。