勵志

勵志人生知識庫

動覺是什麼

運動感覺或本體感覺

動覺,也稱爲運動感覺或本體感覺,是對身體各部位的位置和運動狀況的感覺,主要涉及肌肉、肌腱和關節的感覺。

動覺是內部感覺的一種重要形態,反映身體各部分的位置、運動以及肌肉的緊張程度。動覺的感受器分佈在肌肉、肌腱、韌帶和關節中,幫助實現動作協調和複雜運動技能。動覺在人體認識和活動中扮演重要角色,有助於提高動作的穩定性和清晰性,對運動技能的發展和身體運動的控制和協調有重要作用。