要投訴勞保局，可以採取以下幾種方式：
通過官網投訴。訪問勞動部門的官方網站，找到投訴入口，按照網站指示填寫相關信息並提交投訴。
撥打電話投訴。可以直接撥打勞動部門的投訴電話，或者撥打市民熱線進行投訴。一般網站上或通過114等途徑可以查詢到相關的投訴電話。
前往窗口投訴。攜帶相關材料，直接前往用人單位主體管轄範圍內的勞動部門窗口進行投訴，交由相關人員受理，並出具受理回執。
書面投訴。如果書寫投訴文書確有困難，可以口頭投訴，由勞動保障監察機構進行筆錄，並由投訴人簽字。投訴文書應當載明投訴人的姓名、性別、年齡、職業、工作單位、住所和聯繫方式，被投訴用人單位的名稱、住所、法定代表人或者主要負責人的姓名、職務，以及勞動保障合法權益受到侵害的事實和投訴請求事項。
提交必要材料。投訴時需要提交投訴文書、投訴人身份信息材料、證據材料以及與案件相關的其他材料。
在進行投訴時，請確保遵守相關法律法規，如實提供信息，以便勞動保障部門能夠依法處理您的投訴。