泡參茶的方法有多種，具體取決於所使用的參類型和個人口味偏好。以下是幾種常見的泡參茶方法：
泡西洋參茶。將西洋參放入杯中，用90度左右的水沖泡，悶3~5分鐘即可。
泡人蔘茶。首先，燙洗茶具，然後取3克左右的人蔘放入杯中，倒入沸水，加蓋泡5~10分鐘。如果使用幹人參，建議將其切成薄片，更容易泡開。
泡人蔘烏龍茶。先用沸水燙洗紫砂壺和杯，然後放入8~10克人蔘烏龍茶，注入沸水，快速攪拌茶湯5~7秒後倒掉，以喚醒茶葉，繼續注入沸水，蓋上壺蓋悶泡7~10分鐘，然後將茶湯倒入杯中飲用。
泡鮮人蔘茶。準備一根清洗好的鮮人蔘，切成薄片，放入碟子中，用沸水泡10~20分鐘即可。
需要注意的是，不同類型的參有不同的泡法，且泡參茶不宜過量，以免引起身體不適。