古代的避孕方法多種多樣，但多數基於當時的科技和醫學水平，這些方法通常包括：
藥物避孕。使用含有麝香等藥材的涼藥，這些藥物長期服用會破壞生育功能。
動物糞便。如鱷魚和大象的糞便，因其強酸性而被用作避孕藥材。
天然物品。如魚鰾、羊腸或豬膀胱等動物軟器官，這些被用作早期的“避孕套”，儘管避孕成功率較低。
藏紅花清洗。在宮廷中傳說使用藏紅花清洗女子下體以避孕。
麝香肚臍貼。將麝香等藥材貼在肚臍上以避孕。
自殘式方法。如讓女性在經期坐在冷水中以避孕。
喝涼湯。使用各種藥材混合熬製的湯藥，對女性生育功能有極大破壞力。
石榴籽及蠟製成的錐形物。古埃及人使用這種方法進行避孕。
異物堵塞。如絲質油紙、破布團、海綿等塞入體內阻隔受孕。
這些方法大多基於當時的科技和醫學水平，效果有限且部分方法對人體有害。隨着時間的發展，現代的避孕方法和知識已經大大超越了古代的水平。