當只有一箇人時，可以採取以下幾種方法來豐富自己的生活：
自我關愛。抽出時間來照顧自己，比如享受一杯茶的時光，讓自己感受當下的美好，心情逐漸變得輕鬆愉快。
與內心的對話。利用獨處的時間，可以思考自己的成長、目標和價值觀，尋找內心的平靜和方向。嘗試寫日記、繪畫或冥想等活動，有助於沉澱內心，尋找真正的自我。
閱讀。閱讀是一種精神享受，可以探索新世界。閱讀小說、散文或專業書籍，學習他人智慧和經驗，開拓思維和見識。
學習新技能或培養興趣愛好。獨處是專注和學習的寶貴時刻，可以探索感興趣的領域，如學習新語言、烹飪、音樂或數碼產品等。
保持身體健康。利用時間進行鍛鍊和保養，如戶外跑步、瑜伽、健身房訓練或室內運動等，以增強身體素質和提高免疫力。
通過互聯網與他人保持聯繫。利用社交媒體、在線聊天工具或視頻通話軟件與親朋好友分享生活、交流思想感受，加入線上社羣與志同道合的人交流分享。
關注並幫助他人。參與志願者工作、捐款或提供幫助，以改變他人的生活，同時也能帶來內心的滿足和自豪感。
總之，獨處是一箇機會，可以用於自我提升、思考、學習和成長。保持積極的心態，相信這段時間是暫時的，並且有能力應對。