人 體 攝入冰物 質的行 為
吃冰通常指的是人 體 攝入冰物 質的行 為， 包括直接食用冰 塊或含 凍的 飲料等。以下是吃 凍的一些好 處和 壞 處：
好 處：
在炎 熱天 氣中，吃冰可以 幫助身 體降 溫， 預防中暑。
冰敷可以 用於 減 輕某些急症的症 狀，如血 腫、 燙 傷、毒 蟲叮咬等。
壞 處：
攝入冰物 質可能刺激口腔黏膜和牙 齒，引起牙痛。
含糖量高的冰物 質可能增加口腔炎症 風 險。
進入胃 腸道 後， 溫差 過大可能引起胃 腸道痛感，甚至 導致胃 痙 攣、 腸 痙 攣等疾病。
此外，吃冰在某些情 況下可能是一 種病理行 為，如 強迫症、甲 狀腺功能亢 進或缺 鐵性 貧血等， 這 時 應 尋求 醫 療 幫助。
需要注意的是， 雖然吃冰在某些情 況下有益，但也有 潛在的 風 險。因此，建 議 適量 攝入冰物 質， 並注意 個人健康 狀 況，避免 對身 體造成不必要的 傷害。