喝粥時搭配的食物可以根據個人口味和營養需求來選擇，以下是一些推薦的選擇：
雞蛋或豆腐乾。補充優質蛋白。
蔬菜粥。如芹菜香乾、花生米、涼拌牛肉、涼拌黑木耳等。
五穀雜糧粥。如清炒南瓜、沙拉玉米粒、餅子等麪食類的小喫。
肉類粥。如清炒地瓜葉、涼拌大蒜絲、涼拌黃瓜等。
牛奶粥。加入牛奶，營養豐富。
杏仁粥。滋陰養顏，緩解消化不良。
桑葚粥。滋陰養血，清肝明目。
枸杞山藥粥。補肝腎，健脾胃。
鮮藕粥。健脾開胃，清熱涼血。
涼拌蘿蔔皮。健脾開胃。
酸豆角炒肉末。健脾開胃，補鈣鐵鋅硒。
醬黃豆。下飯，佐粥。
白灼生菜。清新鮮嫩，特別開胃爽口。
此外，還可以根據個人喜好選擇其他小菜，如醃黃瓜、醃蘿蔔、韓國辣白菜等。