"吃苦了苦"這句話蘊含了深刻的人生哲理，其核心意義在於通過經歷苦難來覺悟人生的真諦，並認識到福禍相依的道理。具體來說：
吃苦未必是壞事：在佛教中，認為吃苦可以了結苦因，即通過苦難來消除業障，為修福創造條件。這種觀點認為，苦難是修行的契機，通過苦難可以覺悟到苦的根源，從而明白因果不虛，行善積德。
福禍相依：生活中的福報和苦難都是有限的。享福實際上是消福的過程，如果一個人總是順風順水，福報耗盡後可能會面臨更多的苦難。因此，人們應該珍惜生活中的每一份苦難和福報，認識到它們都是生命旅程的一部分。
苦盡甘來：生活中的苦難和挑戰是暫時的，經歷過艱難的日子後，美好的日子終將到來。這種觀點強調了吃苦耐勞的重要性，認為只有通過艱難困苦的考驗，才能真正理解和珍惜生活中的美好。
福報與消費：人的福報是由前世的行為決定的，過於奢侈和揮霍會導致福報迅速耗盡。當福報享盡時，剩下的可能只有苦難。因此，人們應該合理消費，珍惜每一份福報。
綜上所述，"吃苦了苦"不僅是一種生活態度，也是一種人生哲學，它提醒我們面對苦難時要有正確的認識和態度，同時也要珍惜生活中的每一份福報，因為它們都是我們生命旅程中不可或缺的部分。