吊蛋功是什麼

吊蛋功，也被稱為吊襠功或鐵襠功，是中國古代流傳下來的一種健身功法。

吊蛋功主要圍繞男性生殖器部位的鍛鍊，旨在通過特定的練習來增強身體某些方面的能力。這種功法通常包括在男性根部和睪丸上懸掛重物，並通過循序漸進的方式逐漸增加懸掛的重量，以達到健身效果。

吊蛋功的練習過程需要結合意念導引、勢子導引和呼吸導引，對治療某些男性功能障礙如遺精、陽痿、早泄等有好處。此外，吊蛋功還被認為可以補腎壯陽、強健身體。