名人苦練的例子有很多，以下是一些例子：
1. 葉問：葉問不僅是一名偉大的武術大師，他還是一個要求自己非常嚴格的人。他經常在茶館或公園裡與不同的武術家比武，以提升自己的技能。他曾說過：“拳不離手，曲不離口，我要隨時準備跟人比試。”
2. 鄧亞萍：鄧亞萍是桌球運動員，她的成功並非偶然。從小就生活在簡陋的訓練室中，無數次揮舞著球拍，重複著單調的動作，堅持到凌晨五六點是常有的事。這種堅韌和毅力使她成為“桌球皇后”。
3. 朗朗：這位著名的鋼琴家每天都會投入大量的時間練習鋼琴。即使在成名之後，他仍然堅持每天練習，以保持手感和技巧。他曾經說過：“練習是我表達感情的唯一方式。”
4. 劉翔：劉翔是中國田徑的傳奇人物，他在110米欄項目上取得了卓越的成績。然而，他的成功背後是無數次的訓練和挑戰。他每天都要進行大量的跑步和跳躍訓練，以提升自己的體能和技術。
5. 李小龍：李小龍是一位多才多藝的武術家和演員。他經常在片場與演員一起練習武術動作，這種勤奮和專注使他的動作更加精準和流暢。
這些名人的例子都表明，要想在某個領域取得成功，就需要付出大量的努力和時間來苦練技能。只有通過不斷的練習和挑戰自己，才能達到更高的境界。