吸收甲醛的方法主要包括以下幾種：
通風法。這是最直接有效的方法，通過室內外空氣的流通，可以降低室內甲醛等有害物質的濃度。但通風法受天氣限制，如遇到霧霾或無風的天氣，效果會受到影響。
空氣淨化器。使用具有甲醛過濾功能的空氣淨化器，可以有效地吸附和降解甲醛等有害氣體。
活性炭吸附法。活性炭具有高度發達的孔隙結構，可以吸附空氣中的甲醛等有害物質，但需要定期更換，否則可能會影響其吸附效果。
綠色植物法。一些綠色植物如吊蘭、蘆薈、虎尾蘭等，可以吸收空氣中的甲醛，同時還能增加室內氧氣含量，起到淨化空氣的作用。
光觸媒分解法。光觸媒是一種催化劑，可以在光線的作用下產生強烈的催化作用，將甲醛等有害氣體分解成二氧化碳和水。
以上方法可以單獨使用，也可以結合使用，以達到更好的除醛效果。