哄孩子的方法多種多樣，可以根據孩子的情況和喜好選擇合適的方法：
輕輕搖晃。將孩子抱在懷中，輕輕搖晃或來回走動，注意搖晃幅度要適中，避免讓孩子感到不適。
撫摸法。輕輕撫摸孩子的眉心、額頭和眼眶周圍，可以配合白噪音、安撫語言或音樂，幫助孩子平靜下來。
使用安撫物。如安撫奶嘴、安撫娃娃或安撫巾，提供熟悉的氣味和觸感，滿足孩子的需求。
調整作息。制定規律的作息時間，如調整白天的睡眠和活動時間，以及晚上的睡眠習慣。
睡前親子時光。睡前30分鐘營造溫馨、昏暗的環境，與孩子進行親密的肌膚接觸，低語安慰。
使用聲光玩具。如撥浪鼓、床鈴等，用音樂和光線吸引孩子的注意力，幫助孩子平靜下來。
包裹法。用小包被或小毛毯包裹孩子，創造溫暖舒適的感覺。
撫觸嬰兒。正確、適當的撫觸可以幫助孩子平靜，增加安全感。
這些方法可以根據孩子的個性和具體情況靈活運用，重要的是要保持耐心和關愛。