唐古拉山是 一個充 滿自然美景和文化 歷史的地方，非常 適合 旅遊和探 險。最佳 旅遊 時 間是每年的5月到10月， 這 時天 氣宜人，景 觀 壯 觀。
從西 寧到唐古拉山，可以乘坐 長途汽 車或包 車，也可以 選 擇先 飛往玉 樹 後 轉乘汽 車。如果自 駕，要注意路 況 複雜，需有 駕 駛 經 驗和技能。 由於海拔 較高， 氣 溫 較低，建 議穿 著保暖舒 適的服 裝， 攜 帶羽 絨服、帽子、手套等。 還需 準備氧 氣袋和 暈 車 藥，以防高原反 應。在唐古拉山 內部，可以 觀 賞到高原湖泊、雪山、冰川等自然景 觀。其中， 納木 錯湖是最大的高原湖泊之一，湖水清澈，周 圍被群山 環 繞，非常 壯 觀。珠峰大本 營 位於唐古拉山 脈的珠穆朗 瑪峰南坡，是登山者攀登珠峰的起 點， 這裡可以看到珠峰的 壯 觀景色， 並了解登山的 歷史和文化。扎囊 縣 位於唐古拉山 脈南部，是藏族聚居地，有扎什 倫 布寺、桑耶寺和 薩迦寺等古老寺 廟和建 築，可以了解藏族文化和 歷史。
總之，唐古拉山是 一個自然 風光和文化 歷史 並重的地方， 無 論是登山 愛好者 還是文化探索者都 會找到 興趣所在。