啫喱的使用方法主要分為以下幾種情況：
對於頭髮，首先需要將頭髮噴濕或者洗個頭髮，半乾的時候開始抓好自己想要的髮型。然後把啫喱水均勻地噴在頭髮上，等過一段時間後，頭髮就會自然定成型。手上沾一點的水，加入一些啫喱揉開，最後抓出你想要的髮型就可以了。注意，從發梢到髮根處噴，從上往下噴啫喱的話會讓頭髮垂直，沒有卷卷了。所以長發的朋友一定要從下面一點點的向頭皮方向抓啫喱，注意啫喱的位置不要離頭皮太近。當啫喱水噴多了的時候，可以找一些乾的衛生紙，然後把紙放在油膩的頭髮上，輕輕壓衛生紙，讓衛生紙能吸收多餘的啫喱。
對於肌膚，首先需要清潔肌膚，可以使用溫和的潔面產品來清潔肌膚，去除表面的污垢和油脂。清潔後，用柔軟的毛巾輕輕拍乾臉部。然後取適量保濕啫喱於手心，一般來說，一元硬幣大小的量就足夠了。將取好的保濕啫喱均勻塗抹在臉部，避開眼睛和嘴巴周圍。可以用手指輕輕按摩，幫助肌膚吸收。如果覺得油膩，可以用紙巾輕輕按去多餘油脂。塗抹完畢後，靜待幾分鐘讓保濕啫喱充分吸收。
以上是啫喱在頭髮和肌膚上的使用方法，具體使用哪種產品，還需要根據個人的實際情況進行選擇。