種植天麻的步驟如下：
準備土壤。選擇地勢較高、排水良好的地塊，土壤應疏鬆、肥沃、富含有機質，如沙壤土，在種植前進行深松翻耕，去除雜草和石塊，並施入適量的腐熟有機肥。
選種與處理。選擇健康、無病害的天麻塊莖作爲種源，重量以10~20克爲宜，在種植前，對塊莖進行消毒和催芽處理。
種植。天麻的種植時間一般在春季或秋季，在準備好的土壤上挖掘適當的坑或穴，將天麻塊莖放入，然後覆蓋一層薄土。
澆水與光照。天麻需要保持適度的溼潤，但不宜積水，同時需要充足的陽光，可以選擇在明亮的位置種植。
施肥。在生長期間，適量施用有機或液體肥料，按照包裝上的說明進行施肥，並避免過量施肥。
除草與管理。定期除去雜草以保持周圍清潔，定期觀察植株的生長狀態並進行必要的調整和管理。
收穫。天麻通常在種植後2~3年達到可收穫階段，莖葉長大並形成豐滿的花穗時即可採收。
需要注意的是，天麻的種植方法可能會因不同的種植區域和氣候條件而有所差異，同時要避免連作和過度遮陰，合理控制溫度、溼度和病蟲害防治。