喟奶的正確姿勢和方法如下：
躺著餵奶：
寶媽側著身體，讓寶寶的身體也側著，頭部枕著寶媽的胳膊。
寶寶的鼻子對著寶媽的乳頭，媽媽摟住寶寶的臀部。
餵奶時，確保寶寶含住乳頭和乳暈。
寶媽食指和中指輕夾住乳頭，防止寶寶喝奶時太快嗆到。
坐著餵奶：
在床上餵奶時，背部墊上軟而厚的墊子，腰部放一個哺乳枕或枕頭，讓寶寶平躺在上面。
在沙發上餵奶時，讓寶寶頭枕在媽媽胳膊上，一隻手托住寶寶的臀部，另一隻手托著乳房。
確保不要擋住寶寶的鼻孔。
對於乳汁不夠或沒有乳汁的寶媽，使用奶瓶餵奶時不要讓寶寶躺在床上，以免嗆奶。
寶媽坐著一手拿著奶瓶，一手托著寶寶。
喝完奶後要把寶寶輕輕抱起，拍嗝。
以上方法有助於正確喟奶，避免寶寶嗆奶，並確保寶寶舒適和安全。