四季豆炒香菇是一道簡單又營養的家常菜,具體做法如下:
準備好食材,如四季豆、香菇、紅椒、姜、蘑菇粉、素蚝油等。
洗淨四季豆,去掉頭尾,切成小段。香菇提前泡好後切小,紅椒切小塊。
鍋中加油,放入薑片炒出香味。
加入四季豆和香菇翻炒。如果需要,可以先將四季豆和香菇焯水煮熟。
加入紅椒、蘑菇粉、素蚝油和適量的鹽,翻炒至入味。
加入適量的水澱粉,翻炒收汁即可裝盤。
這道菜不僅美味,而且富含蛋白質、粗纖維、鈣、鉀、鎂等營養成分,適合各個年齡段的人群食用。
四季豆炒香菇是一道簡單又營養的家常菜,具體做法如下:
準備好食材,如四季豆、香菇、紅椒、姜、蘑菇粉、素蚝油等。
洗淨四季豆,去掉頭尾,切成小段。香菇提前泡好後切小,紅椒切小塊。
鍋中加油,放入薑片炒出香味。
加入四季豆和香菇翻炒。如果需要,可以先將四季豆和香菇焯水煮熟。
加入紅椒、蘑菇粉、素蚝油和適量的鹽,翻炒至入味。
加入適量的水澱粉,翻炒收汁即可裝盤。
這道菜不僅美味,而且富含蛋白質、粗纖維、鈣、鉀、鎂等營養成分,適合各個年齡段的人群食用。