四班三倒排班表是一種工作制度，主要用於需要24小時不間斷運行的生產裝置。在這種制度下，所有生產運行工人被分為四個班組，按照特定的順序輪流上班，以確保生產崗位24小時有人值守。每個班次八天一個循環，包括2個早班、2箇中班、2個夜班和2個休班。具體的工作時間如下：
早班：08:00至16:00
中班：16:00至24:00
夜班：24:00至08:00
在第二個夜班結束後，員工將休息兩天，然後進入下一個循環。這種排班方式使員工能夠得到適當的休息，同時保證生產崗位的連續性。每周工作時間約為40至48小時，平均每月工作約192小時。