"四病同防"是指在日常生活中，通過廣泛普及和宣傳教育，提高公眾對愛滋病、肺結核、梅毒、C型肝炎這四種傳染病的預防和治療知識的了解和掌握，從而有效地預防和控制這些疾病的發生和傳播。
為了實現"四病同防"，相關部門和機構會通過開展宣傳活動、分發宣傳手冊、張貼知識海報、現場講解等多種方式，向公眾普及這些疾病的危害、預防措施以及治療方法。同時，還會倡導公眾養成良好的生活習慣，如戒菸限酒、保持充足的睡眠、形成健康生物鐘等，以及在身體條件允許的情況下進行適量的運動，以增強身體的抵抗力和免疫力。
此外，對於冬季傳染病的預防，也強調了增強防護意識、提高抗病能力、注意通風換氣以及積極接種疫苗等措施，這些措施同樣適用於提高公眾對"四病"的預防意識和能力。