圈口的測量方法可以根據不同的物品而有所不同，以下是手鐲圈口和戒指圈口的測量方法：
手鐲圈口的測量方法：
軟尺測量法：把大拇指指尖按住小指的指根處，用軟尺或一根線圍手掌最寬處的周長，量的時候如果手很軟的女士可以量緊點，手骨偏硬的可以量到剛好把線拉緊的程度即可，然後得出的數據除以0.314，即是適合的手鐲內圈直徑。例如，量出168mm，除0.314後是53.5mm，這就是的手鐲圈口。一般來說，尺寸這麼恰好的手鐲很難有，上下1mm都是正常範圍，比如測量得到數據53.5mm，那挑選52.5~54.5mm的手鐲都可正常佩戴。
直尺測量法：手掌自然攤開，讓食指與大拇指呈90度直角，把直尺0刻度對準90度角，測量手掌最寬處。對照尺寸表，簡單換算一下就能知道自己戴多大的手鐲了。
戒指圈口的測量方法：
用紙條或細線測量：將紙條或細線環繞手指最粗的部分一圈，並做好標記。然後用直尺測量紙條或細線的長度，對照戒指尺寸表即可得出戒指圈口大小。
用專業工具測量：珠寶店或網上購買戒指時，可以使用專業的戒指尺寸測量工具進行測量。這種工具通常是一組不同大小的金屬圈，可以套在手指上找到最合適的尺寸。
無論使用哪種測量方法，都需要確保測量工具貼合皮膚且沒有拉緊或鬆弛，爲了獲得更準確的測量結果，建議多次測量並取平均值。