土羌活是一 種中 藥材， 來 源於姜科姜花 屬植物姜花（Hedychium coronarium Koen）的根 莖。主要分 布在中 國的四川、 雲南、 廣西、 廣 東、湖南和台 灣等地，以及印度、越南、 馬 來西 亞和澳大利 亞。以下是土羌活的主要功效和作用：
功效：具有 發汗解表、除 風散寒、活血祛瘀的功效。
作用： 適 用於治 療外感 風寒引起的 頭痛、身痛， 風 濕筋骨疼痛，以及跌打 損 傷等症 狀。
性味：味辛，性 溫。
歸 經：入肺、肝 經。
用量： 內服，一般用量 為9～15g。
採集加工：冬季 採挖，去除 莖 葉、 鬚根、砂泥 後 曬乾。
土羌活在 傳 統中 醫中被 用於治 療多 種疾病，其效果在《四川中 藥志》等文 獻中有所 記 載。需要注意的是， 雖然土羌活 與羌活名 稱相似，但它 們是不同的植物，具有不同的功效和 套用。此外，土羌活 與土族文化 沒有直接 關 聯， 後者是 一個中 國的人口 較少的民族，主要分 布在青海互助土族自治 縣等地。