地板隔音可以通過多種方法實現，具體取決於您的需求和地板類型。以下是一些常用的地板隔音方法：
隔音材料鋪設。在地板上鋪設隔音材料，如高容重的玻璃棉減振墊層，然後再鋪設40mm厚的混凝土地面。這種方法可以有效減少計權撞擊聲壓級，使其小於60dB。
河石與沙子結合。在地面鋪設河石和沙子，上面磨上3cm厚的水泥後，再鋪設地板。這種方法對100Hz以下的頻率有很好的吸收能力，尤其適合於音響的低頻效果。
架空木地板。將木地板架空並釘成空腔，這樣可以對100Hz以下的頻率有很好的吸收能力，尤其適合於音響的低頻效果。在地板下鋪設小石子，可以填補空隙，減少駐波和共震，從而提高隔音效果。
龍骨與吸音棉結合。在地面上鋪設龍骨，並在龍骨中填充吸音棉，上面鋪設地板。這種方法可以吸收低頻噪音。
鋪設地毯。在地板上鋪設厚地毯，也可以起到一定的隔音作用。
此外，如果是在已裝修的房屋中進行隔音處理，可以考慮在牆壁上也進行隔音處理，以減少通過牆壁的噪音傳播。