地震發生時，逃生的關鍵在於迅速採取正確的防護措施。以下是地震逃生的具體方法：
如果您正在室內，請迅速躲到堅固的家具下，如床下或桌子下，或內承重牆的牆角等地方。這些地方可以在房屋倒塌時形成相對安全的三角空間。
如果在公共場所，如體育場館或影劇院，應就地蹲下，用書包等物品保護頭部，避開懸掛物和玻璃櫥窗等可能墜落的物品。
若在戶外，應遠離高樓、電線桿、大樹等可能倒塌的物體，尋找開闊地帶避難。
在駕駛時遇到地震，應將車輛停在開闊安全的地方，遠離橋梁、高架路和隧道。
地震過後，小心餘震，避免立即返回建築物，儘量留在開闊地帶。
如果被困，保持冷靜，利用一切方式向外求救，如敲擊管道等。
平時應學習地震相關知識，做好防災準備，了解正確的避難方法和自救技巧。