在大學中沒有朋友的情況下，首先應該調整心態，接受孤獨感，並學會享受獨處的時間。以下是一些解決方法：
專注於自我提升。利用這段時間來增強自己的技能和專業知識，同時培養興趣愛好。
積極參與校園活動。通過參加學生會、志願者活動、體育比賽等，可以結識志同道合的朋友。
擴大社交圈子。不要侷限於宿舍或小圈子，主動去結交不同背景的人，可能會發現共同點。
建立自信。嘗試與陌生人交流，逐漸打開心扉，接納他人。
享受孤獨。有時候，獨自一人也可以是一種美好的體驗，比如閱讀、運動或旅行，這樣可以更好地瞭解自己並享受個人成長的過程。
記住，大學是一箇成長和探索的過程，即使沒有朋友，也可以是一箇充實和有意義的時光。重要的是學會享受這個過程，無論是獨自一人還是與他人共處。