大理的美食豐富多樣，以下是一些推薦的餐廳和小吃：
巍山扒肉餌絲。位於大理大學對面，是一道美味的早餐選擇。
蒙自小黃牛米線。位於北門菜場旁，是大理非常受歡迎的米線店。
老倉醋。位於北門菜場旁，以其獨特的調味品聞名。
朴石餐廳。提供西式早午餐，位於大理古城內，特別推薦意式牛肉夏巴塔。
三內可頌。大理最好吃的可頌之一，位於大理古城附近。
歡雀貝果套餐。位於大理古城內，是喜歡貝果的人的不二之選。
綠也花園餐廳。位於文筆村，菌菇火鍋非常地道，還有烤魚等其他美食。
牛牛小院。位於南五里橋，以新鮮的牛肉和美味的豆腐而聞名。
挖色菜香園。經營超過30年的白族菜館，特別推薦剁椒魚。
傣思蜜手抓飯。位於大理古城附近，提供地道的傣族風味。
此外，還有魚香園、三幸會小仙女、再回首涼雞米線等值得一吃的店鋪。這些店鋪提供了多樣化的美食選擇，從傳統白族菜餚到西式早餐，滿足不同口味的需求。