大米主要分為以下幾種類型:
粳米。這種米粒通常呈橢圓形,圓潤飽滿,可以是半透明或白色。它的支鏈澱粉含量高,黏性較大,口感軟糯,適合熬粥。
秈米。米粒細長,可以是粉白色或透明。直鏈澱粉含量高,粘性小,米飯鬆散,顆粒分明,適合做炒飯。
糯米。也稱為江米,米粒呈乳白色,不透明,煮後透明。其支鏈澱粉含量接近100%,黏性極高,適合做甜食如粽子、湯圓等。
黑米和紅米。黑米是一種營養價值高、顏色深沉的稀有品種,紅米則呈深紅色,兩者都富含蛋白質、維生素和礦物質。
糙米和白米。糙米含有米糠和胚芽,營養價值較高;白米則經過精製處理,口感略帶甜味。
此外,根據產地和特點,還有如五常大米、盤錦大米、新疆米泉大米等地方特色大米。這些大米因其獨特的地理環境、氣候條件和種植技術而具有不同的品質和口感。