調整天梭表的日期通常涉及以下步驟：
將天梭手錶右側的旋轉按鈕向外拉出一檔，這會露出更多的錶冠部分以便進行調整。
通過順時針或逆時針旋轉錶冠來調整日期。如果需要往前調整日期，即日期顯示還未到達當天，應順時針旋轉錶冠；反之，如果日期顯示已經超過當天，應逆時針旋轉錶冠。
在調整好日期之後，將錶冠按回原位，以確保手錶的防水性能。
需要注意的是，有些天梭表是雙向調整日期的，即可以順時針和逆時針旋轉錶冠來調整日期；而有些則可能是單向的，只能朝一個方向旋轉。此外，建議在早上9點到下午3點之間調整日期，以減少對機械結構的壓力。晚上9點到凌晨3點之間避免調整日曆，因為這段時間日曆功能正在運作，齒輪齒合度較低，頻繁的動作可能會損傷手錶的內部零件。