天赦日是中國傳統文化中一箇重要的日子，通常被認爲是一箇吉祥的日子，人們在這一天會進行祈福、懺悔和放生活動。以下是一些在“天赦日”可以進行的活動：
祈福轉運。可以去廟宇進行祈福，或者在家中擺放香案，拜天公，焚香祈求健康長壽、消災化煞、求福求財等。
懺悔赦罪。向玉皇大帝懺悔赦罪，尤其對於過去犯下的錯誤，表達誠心的懺悔和請求寬恕。
放生。釋放被囚禁的動物，以順應天意，祈求赦免萬物之過。
掃塵。進行家庭大掃除，寓意掃除晦氣，迎接好運。
修身養性。進行自我反省，審視自己的言行，提升個人品德和修養。
和睦相處。注重人際關係的和諧與融洽，尊重他人，避免爭吵。
喫素。天赦日以喫素爲主，可以選擇吃麪條、春菜、蒿子粑粑等，寓意長壽、清新自然和順順利利。
祭拜和寫平安文書。祭拜玉皇大帝，進行尾牙祭，寫平安文書，表達對家庭和個人的祝福和祈願。
需要注意的是，天赦日應避免殺生、不爭吵、不進行不道德的行爲，如欺騙、背叛、虐待動物等。此外，天赦日的時間通常是固定的，如春季的戊寅日、夏季的甲午日、秋季的戊申日和冬季的甲子日。