太陽風暴是太陽大氣中發生的持續時間短暫、規模巨大的能量釋放現象，主要通過增強的電磁輻射、高能帶電粒子流和等離子體雲等三種形式釋放。這些釋放的能量到達近地空間後，會引起地球磁層、電離層、中高層大氣等地球空間環境的強烈擾動，從而影響人類活動。太陽風暴的影響和危害主要包括：
影響技術系統。太陽風暴對衛星、無線電通信、地面電力系統等產生嚴重影響。例如，它可能導致衛星軌道變化、電子設備故障或損壞，干擾無線電通信和導航信號，甚至影響電力系統的穩定和安全。
危害人體健康。太陽風暴產生的輻射可能對人體健康造成危害，引起免疫力下降、情緒波動等。
產生壯觀的天文現象。太陽爆發活動會釋放出大量帶電的高能粒子，可產生極光等壯觀的天文現象。
此外，太陽風暴還會對航空和航海導航產生影響。