失去平衡可能是由多種原因引起的，具體包括：
中樞神經系統疾病。如腦梗死、腦出血、小腦病變（如小腦梗死或小腦蚓部發育不全）、阿爾茨海默病、前庭功能障礙（如前庭神經炎）、多發性硬化症、帕金森病等。
周圍神經系統疾病。如酒精性周圍神經病、跟腱炎等。
耳部疾病。如耳石症、美尼爾氏病等。
其他疾病。如暈動病、前庭神經元炎、共濟失調性腦癱等。
此外，身體突然變換姿勢或久蹲、久躺後突然站立也可能導致暫時性失去平衡。出現失去平衡的症狀時，建議及時就醫，進行相應的檢查，如顱腦核磁、顱腦CT、前庭功能檢查等，以明確病因並接受適當治療。