當女朋友生氣時，首先應該傾聽她的感受，給予足夠的關注和理解。傾聽是解決問題的第一步，通過傾聽，可以更好地理解她的情緒和需求。
同時，如果自己的行爲或言語導致了她的不滿，應該誠懇地道歉並表達自己的悔意。道歉時，應該誠實地說明自己的錯誤，並表達出改正的意願。
在道歉之後，可以通過提供解決方案、給予關心和支持來進一步緩和氣氛。這包括共同討論問題的解決方案，以及在她情緒低落時陪伴在她身邊。
此外，使用幽默感適時地緩和緊張氣氛也是一箇有效的方法。通過講笑話或分享有趣的事情，可以幫助她緩解緊張的心情。
如果情況允許，可以親自下廚做頓美食，或者帶她出去玩，以表達自己的誠意和希望改善關係的願望。
總之，重要的是要保持冷靜和耐心，以積極的態度去面對問題。通過真誠的溝通、理解和支持，可以幫助關係變得更加牢固。