當女朋友表示睡不著時，可以採取以下幾種方法幫助她入睡：
給予安慰和傾聽。耐心傾聽她的心聲，給予安慰和擁抱，讓她感到被關心和支持。
共同進行放鬆活動。比如一起聽舒緩的音樂、泡個熱水澡、喝杯熱牛奶或者進行一些輕鬆的閱讀。
進行一些輕鬆的互動。比如講個輕鬆的故事、一起看部電影或者討論一些有趣的話題。
保持積極和幽默。嘗試一些幽默的回覆或者講個笑話來緩解她的壓力。
避免使用電子設備。減少藍光對睡眠的影響，可以一起進行一些放鬆的活動，如冥想或者深呼吸練習。
如果她經常睡不著，可以考慮改變生活習慣，如保持規律的睡眠時間，避免睡前過度興奮的活動。在必要時，可以諮詢醫生以獲取更專業的建議或治療方法。