當女朋友生氣時，真誠的道歉是非常重要的。以下是有效的道歉方式：
真誠道歉。首先要承認自己的錯誤，並表達出後悔之情。可以使用甜蜜的話語，如「我錯了，原諒我吧」或「我不該這樣做，我以後會注意的」。
送禮物。可以選擇女朋友喜歡的禮物，如花束、朱古力、化妝品等，附上一張寫有甜蜜話語的小卡片。
用行動證明。除了口頭道歉和送禮物，還可以通過具體的行動計劃來表達誠意，如「我會改正自己的錯誤」或「我會更加關心你」，並在日常生活中實施這些承諾，如主動做家務、幫她解決問題等。
承擔責任。表明自己會承擔起責任，不再讓女朋友因自己的錯誤而受到傷害。
表明態度。表達願意更加關心女朋友，尊重她的意見和感受。
做出承諾。做出具體的承諾，如「我會盡力避免類似事件的再次發生」，並用心經營感情。
表達愛意。告訴她「我愛你」，並承諾一直守護她。
給與支持。無論發生什麼事情，都要在她身邊支持她。
在道歉的過程中，重要的是要真誠，避免敷衍或逃避責任的行為。同時，傾聽女朋友的感受和意見也很關鍵，這有助於建立更好的理解和信任。