女生旅遊攻略通常需要考慮旅遊目的地的選擇、旅遊方式、住宿和餐飲等方面，以確保旅遊體驗的安全、舒適和愉快。以下是一些具體的建議：
旅遊目的地選擇。雲南、北海和西寧都是適合女生旅遊的目的地。雲南以其獨特的自然風光和豐富的民族文化而聞名，如大理洱海、玉龍雪山和麗江古城。北海則以其美麗的海灘和豐富的海鮮美食而受到遊客的喜愛。西寧則以其獨特的自然風光和豐富的文化歷史而聞名，如青海湖和德令哈的巴音河。
旅遊方式。對於雲南，可以選擇8日游的行程，包括昆明、大理、麗江等地的經典景點。對於北海，建議5天4夜的行程，包括銀灘、老街、北部灣廣場等地的遊覽。對於西寧，可以安排3天的行程，包括野生動物園、幾何書店、巴音河等地的遊覽。
住宿和餐飲。雲南的住宿可以選擇大理古城、麗江古城等地，而北海的住宿則可以選擇長青路夜市附近的酒店或民宿。西寧的住宿則可以選擇尚儉太空艙或德令哈振青賓館等。餐飲方面，雲南的美食包括過橋米線、雲南汽鍋雞等，而北海的美食則包括糖水涼茶、沙蟹汁等，西寧則以當地特色甜胚子奶茶和青藏高原的野生動物美食為主。
此外，旅遊時應注意個人安全，遵守當地的法律法規，尊重當地的風俗習慣，保護環境，不亂扔垃圾，不破壞自然和文化遺產。同時，根據旅遊目的地的氣候和季節，合理選擇旅遊服裝和裝備，以確保旅遊的舒適和安全。