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如何佩戴胸罩

正確佩戴胸罩的步驟通常包括:

傾斜身體。上身向前傾斜45度,讓胸部自然進入罩杯。

穿上肩帶。雙手穿過肩帶,將肩帶滑到肩上。

扣上背扣。保持傾斜姿勢,將乳房儘量放入罩杯後,扣上背扣。

調整罩杯。確保乳頭位於罩杯的尖端,以保持正確的支撐和形狀。

拉平邊帶。將胸罩的邊帶拉平,確保沒有皺紋。

調整肩帶。站立並調整肩帶至舒適位置,通常以一根手指能輕鬆滑動為宜。

最後檢查。檢查腋下是否有副乳,背後是否平滑,以及肩帶是否牢固但不過緊。

此外,選擇合適的胸罩尺寸也很重要,確保罩杯大小合適,不壓迫胸部,鋼圈與胸部下緣弧度吻合。長期佩戴不合適的胸罩可能會影響健康,因此建議定期檢查並調整胸罩尺寸。