去除TVOC（Total Volatile Organic Compounds，總揮發性有機物）的有效方法包括：
經常通風換氣。通過開窗或使用排氣扇來增加室內空氣流動，從而稀釋和排放室內的TVOC。
使用活性炭。在室內擺放活性炭包或使用裝有活性炭的空氣淨化器，活性炭能吸附TVOC和其他有害物質。
擺放具有淨化作用的植物。如蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、常青藤、龜背竹等，這些植物能夠吸收一定量的TVOC。
選擇低VOC含量的清潔用品。使用這些產品進行清潔，以減少TVOC的來源。
使用空氣淨化器。選擇配備高效HEPA濾網或活性炭吸附劑的空氣淨化器，能有效去除TVOC。
此外，還可以採用加熱烘烤的方法加速TVOC的揮發。每種方法都有其優勢，建議根據具體情況選擇合適的方法或結合多種方式來去除TVOC。