尊重自己是一箇多維度的概念，涉及到自尊、自重、自愛和自我接納等方面。具體來說，尊重自己表現爲以下幾個方面：
相信自己的價值。不自我貶低或自卑，認識到自己的獨特性和潛力。
維護個人形象和名譽。信守承諾，對自己的行爲負責，不輕易背離原則。
接受善意的批評。不過分維護自己，對正確的批評持開放態度，用於自我提升。
設置個人底線和規則。明確自己在不同人際關係中可以接受的底線，並堅守這些底線，對於不適當的要求學會說“不”。
自我保護和遠離傷害。在面對不尊重自己的人或事時，學會有效地保護自己，必要時果斷結束不健康的關係。
通過這些方式，我們可以更好地尊重自己，保持個人尊嚴，同時在人際關係中保持真誠和尊重。