恢復系統的具體方法取決於您使用的操作系統和電腦類型。以下是一些常見的操作系統和電腦類型對應的恢復方法：
Windows 10/11。在“開始”菜單中輸入“系統還原”或“恢復”，打開系統還原窗口，選擇您希望還原到的日期和時間點，然後點擊“完成”；或者，進入“設置”-“更新和安全”-“恢復”，選擇“重置此電腦”，您可以選擇“保留我的文件”（刪除應用但保留個人文件）或“刪除所有內容”（刪除所有個人文件和系統應用）。
HP電腦（預裝Windows）。通常帶有正版操作系統和一鍵恢復功能，開機時快速按F11鍵進入恢復選項，您可以選擇“保留我的文件”（僅刪除應用）或“刪除所有內容”（刪除所有個人文件和系統應用），然後根據提示操作。
Mac電腦。使用“時間機器”備份，選擇“蘋果”菜單 - “重新安裝Mac OS X”，然後根據提示操作；或者，使用“恢復助理”從內置或外置的恢復分區恢復，打開“實用工具”文件夾，選擇“恢復助理”，然後根據提示操作。
在進行系統恢復前，請確保備份了所有重要數據，以防恢復過程中丟失數據。如果您的電腦無法正常啓動或進入系統，可能需要使用系統恢復盤或安裝介質來恢復系統。如果您不確定如何操作，建議聯繫專業技術支持。