要投訴勞動局，可以採用以下幾種方式：
官網投訴入口。通過勞動部門的官方網站設置的投訴入口提交投訴。
電話投訴。直接撥打相關勞動部門的投訴電話進行投訴。也可以撥打市民服務熱線進行投訴。
窗口投訴。攜帶相關材料和證據，親自到用人單位主體管轄範圍內的勞動部門窗口進行投訴。
勞動監察投訴。撥打12333進行勞動監察的投訴，並準備充分的證據材料。在勞動監察部門窗口投訴時，通常需要填寫勞動保障監察投訴書，並留下單位侵害權益的證據。
在準備投訴時，應準備必要的材料，如勞動爭議申訴書、身份證複印件、勞動合同、工資單、工牌、打卡記錄、同事證言等。投訴人員收下投訴材料後通常會在5天內決定是否立案，如果立案會啓動調查程序。