掌控工作的方法包括以下幾個方面：
界定問題。接到任務時，要深入理解問題，包括專業術語、目的和意圖。剖析問題的本質，並瞭解相關外延知識。
拆解問題。將複雜問題拆解成小議題，然後逐個擊破。使用問題議題樹，從橫向和縱向角度分析問題，完善小議題，排除不重要的議題。
執行解決方案。根據拆解的小議題，制定解決的方案和工作計劃，並按照計劃執行。定期跟蹤進度，及時溝通和解決問題。
使用時間管理方法。例如1-3-5法則，每天設定不同數量的任務，包括重要且緊急的任務、重要但不緊急的任務和緊急但不重要的小型任務。按照優先級順序處理這些任務。
培養忍者思維。包括身心禪定、冷靜果斷、自我審視和有備無患。降低預期，專注於重要且正確的事，排除干擾，集中精力。
管理注意力。專注於工作，避免分心，可以通過冥想、散步等方式自我審視，排除牴觸情緒。
把控工作目標。確保工作能賺錢養活自己，同時在工作中有所斬獲，積累經驗和知識，爲未來做準備。
運用輕重緩急原則。區分工作的輕重緩急，重要且緊迫的任務放在首位，合理佈局工作力量，把握關鍵環節。
培養敬業精神。全心全意熱愛工作，把敬業當成一種習慣，從工作中找到樂趣和成就感。
定位和規劃。根據自身特點和職業規劃，找到適合自己的工作崗位和最佳位置，爲目標而行動。
保持積極的工作態度。以積極認真的態度對待工作，併爲之付諸努力，增強自信。
通過這些方法，可以更有效地掌控工作，實現個人和職業目標。