提取視頻內嵌字幕的方法有多種，以下是一些推薦的方法：
使用《視頻轉文字助手》。首先打開軟件，導入想要提取字幕的視頻，然後拖動識別框覆蓋字幕區域，點擊“開始識別”按鈕，系統會自動提取視頻的對話和解說內容，並將其轉化爲文字格式。
使用《網易見外工作臺》。首先打開網站，新建項目後選擇“視頻轉寫”功能，然後選擇需要提取字幕的視頻文件，點擊提交，等待片刻，系統會自動將視頻中的音頻內容轉寫成文字。
使用《剪映》。首先打開剪映，導入視頻，然後點擊文本中的智能字幕，它就會自動識別視頻中的字幕並進行提取。
使用《媒關係文案提取工具》。首先複製視頻的鏈接，然後選擇適合自己需求的視頻文字提取工具，進入到視頻提取文案的頁面，最後把鏈接粘貼到文案提取的頁面上，點擊開始提取文案按鈕，等待幾秒鐘後視頻的文字內容就成功的提取出來了。
使用《WPS》。首先打開WPS軟件，選擇WPS文本，然後使用它的文字識別功能來提取視頻中的語音部分爲文字。
這些方法都是爲了幫助用戶更有效地管理和使用視頻內容，特別是當需要從視頻中提取關鍵信息或對話時。