提高速算能力的方法包括：
掌握基本運算。熟悉和掌握2-10的分成，湊十法，以及乘法口訣，例如，通過練習10以內的加減法來提高計算速度。
練習運算定律。學習和掌握加法和乘法的交換律、結合律、分配律等基本運算定律，這些定律可以幫助提高計算效率和準確性。
持續練習。通過每天進行大量的口算練習，例如100道口算題，堅持一段時間，可以有效提高計算速度。
理解算理。深入理解算術原理和算法，例如湊整法、分解法等，有助於提高計算的準確性和速度。
多樣化訓練。通過不同的訓練形式，如玩撲克牌（24點）、聽算、開火車等，保持學習興趣。
記錄和反饋。記錄每次練習的時間和錯誤，通過比較和反饋來監測進步。
使用輔助工具。如壓力運算法，通過壓縮訓練時間來提高計算能力。
認算式訓練。熟悉算式，提高對算式的識別能力，減少筆算時間。
套用余差法。在加法計算中，巧妙運用余差法可以提高計算的準確性和速度。
通過上述方法，可以有效地提高速算能力。